Monday, November 29, 2021

Não acompanhei nenhuma notícia | B3

A semana

show!


E vida que segue.



Saúde

  - Saúde: Nenhuma alteração que eu tenha percebido (3 espirros esta semana).

  - Alimentação: Descuidei novamente da alimentação, um pouco de coca-cola para matar a saudade.

  - Barriga: Zerada. A calça está apertada ainda.

  - Crossfit: 4x nesta semana. Mas fiz morrendo devido abusos alimentícios da semana anterior, no sábado a performance melhorou um pouco.

  - Barba: Cortei o cabelo e retirei a barba tudo lindo.

  - Dentista: Dentes estão lindos! 

  - Vacina COVID-19: 2a. dose tomada da Pfizer! 3a. dose marcada para Dezembro/21.



Estudos

  - Alemão: 31,12% concluído. Revisão, revisão e mais revisão.

  - Robô investidor: Na nonagésima-sétima semana de teste lucro de 0,39%. Vamos acompanhar. Falta fazer um levantamento mais detalhado.

  - Curso de Data Science: 80,16% concluído. Revisão, revisão e revisão.


Terminei de ler três livros nestas última semana:


The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time do autor Alex Korb: Estava a um bom tempo na minha lista. Muito bom livro. Várias dicas interessantes para se detectar uma depressão, ou uma leve tristeza. Muitas dicas interessantes. Merece releitura em breve.


Muito legal!


A República do Excelente Respeitável Sir Platão: Releitura. Fez-me relembrar vários conceitos que estão aí, no dia-a-dia. Recomendo betoso.


Muito TOP!

Engineering Software Products: An Introduction to Modern Software Engineering por Grande Mestre Ian Sommerville: Estava a um bom tempo na minha lista. Livro do Grande Mestre Ian Sommervile, nem preciso apresentar. Delicinha o livro.

Top!


80tão 

Na minha décima-primeira excursão ao Brothel, a senhorita WonderWoman foi a selecionada. Fiquei 80 bidês mais pobre.

Srta. WonderWoman


200tão

Visitando o Brothel pela décima-segunda vez, e como tornei-me um rosto conhecido, a cafetina indicou-me a versão 'PRIME' dos serviços do local, neste dia 'conheci', hehehe , a Srta. Olivia, por sorte fiquei só 200 USD mais pobre.

E por casualidade, fui o primeiro brasileiro em sua vida, TZL aproveitou! heheheh

Ms. Olivia, belo exemplar de fêmea americana
A primeira vez a gente nunca esquece!
Vai ter repeteco!
Não é ela! O corpo é parecido com a moça da foto!



Emocional / Social

  Café com o pessoal do trampo via call.

  A senhorita WonderWoman continua com excelência nos serviços.

  A senhorita Olivia excedeu as expectativas na prestação dos serviços.


O Milagre da Manhã

  Médias do despertar: 05:43 e 07:12 da manhã e dormindo entre 22:00 e 23:00.

  Meditação 10 a 20 minutos: vencendo a preguiça, fiz apenas 2 dias.

  Afirmações 10 minutos a 15 minutos: vencendo a preguiça, fiz apenas 2 dias.

  Exercícios 15 minutos a 20 minutos: vencendo a preguiça, fiz apenas 2 dias.

  Leitura 10 minutos a 15 minutos: vencendo a preguiça, fiz apenas 2 dias.

  Escrita no diário 10 a 15 minutos: vencendo a preguiça, fiz apenas 2 dias.



B3

Carteira Pessoal

My precious...


Carteira Nova Futura

P1

P2



Política

Não acompanhei nenhuma notícia do Brasil esta semana.



Algumas cervejas / vinhos

   Breja/Vinho da semana: Não tomei nenhuma bebida alcoólica esta semana.



Post Especial

E na terceira segunda-feira de dezembro, dia 20/12 teremos o próximo post especial com título 'Alguns relatos das visitas às casas de swing'.

Até lá


Revisão Trimestral / Semestral / Anual

- A próxima revisão anual será no dia 27/12.

- Jacaré que fica parado vira bolsa.

- Be accountable.


Detox Digital/Tarefas não essenciais

- Só em 2022.


Pílula semanal


DiCaprio é um gênio!
hahahahah


E vida que segue.

Abraços da ZL na América.

2 comments:

  1. Fala Tiozinho! Pelo menos um lado bom de ficar por fora dessas merda, tbm sou assim. Nas gringa como que é o 80ão? tem mais fiscalização? Um abraço!!!

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    1. Eae PDS, tudo blz?

      O 80tão é um local que pode se passar por uma casa de família sem problema algum, a diferença é que fica em uma região central da cidade em que eu resido.

      Sim têm fiscalização de uma companhia estadual, têm um certificado no salão de entrada, e pelo que observei é emitido a cada 2 anos.

      É isso.

      Abraços da ZL.

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